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健身器材有哪些?

2017-09-30 12:37:35 15人瀏覽

一般健身房繪畫分很多區域

 固定器械:推胸器械、夾胸器械、臥推架、史密斯、龍門架、高位下拉器械、肱二彎矩器、坐姿夾腿器、羅馬椅、腹肌鍛煉器..... 自由力量:杠鈴、啞鈴、藥球、懸掛帶、壺鈴、等等 有氧器械:跑步機、橢圓儀、自行車...

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